消防人員作為一個(gè)特殊的群體，在與災(zāi)害抗?fàn)幍倪^程中，會(huì)面臨巨大的心理和生理壓力。

    定期開展消防人員心理培訓(xùn)，并開展一些針對(duì)性的心理抗壓訓(xùn)練，可以強(qiáng)化他們的意志和心理適應(yīng)力，進(jìn)一步提升消防部隊(duì)人員的心理凝聚力，從而做到維護(hù)消防人員的心理穩(wěn)定，確保消防救援工作順利開展。

    湖南省長沙市某消防救援大隊(duì)作為區(qū)域內(nèi)專業(yè)的消防救援機(jī)構(gòu)，承擔(dān)著維護(hù)區(qū)域內(nèi)消防安全的重要責(zé)任。

    陽光心健擁有豐富的消防心理咨詢室建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，在為長沙市某消防救援大隊(duì)心理咨詢室建設(shè)的過程中，為大隊(duì)提供了針對(duì)性的心理建設(shè)方案，幫助消防大隊(duì)建設(shè)合格、標(biāo)準(zhǔn)、專業(yè)的消防心理咨詢室。

    陽光心健為消防大隊(duì)設(shè)計(jì)的心理功能室包含心理接待室，心理宣泄室，心理放松室，心理沙盤室，心理測(cè)量室，體感互動(dòng)訓(xùn)練室，VR心理調(diào)節(jié)室等多種心理訓(xùn)練室，并在心理功能室內(nèi)配置相應(yīng)的心理設(shè)備，以及提供相應(yīng)的心理培訓(xùn)服務(wù)，幫助消防隊(duì)人員開展多種形式的心理減壓放松訓(xùn)練，從而幫助消防機(jī)構(gòu)及時(shí)了解隊(duì)伍人員的心理狀態(tài)，提升隊(duì)伍的凝聚力，維護(hù)隊(duì)伍的和諧穩(wěn)定。

▲消防大隊(duì)心理咨詢室整體方案設(shè)計(jì)

    消防人員在日常救援工作中積累了巨大的心理壓力，因此，在消防心理咨詢室內(nèi)配置合適的心理訓(xùn)練設(shè)備，以正確的方式幫助消防人員及時(shí)發(fā)泄內(nèi)心積壓的憤怒、恐懼、急躁等不良心理，讓消防戰(zhàn)士保持良好的心理狀態(tài)。

    在進(jìn)行心理發(fā)泄的過程中，心理咨詢師可以讓消防人員借助專業(yè)的心理宣泄設(shè)備，幫助他們進(jìn)行高效率的心理宣泄。

▲心理宣泄室方案設(shè)計(jì)

一、體感互動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)

    體感互動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)借用“人機(jī)互動(dòng)”的宣泄模式，可以幫助消防戰(zhàn)士在進(jìn)行心理宣泄的時(shí)候放松雙手，并讓消防人員從互動(dòng)宣泄的模式中感受到心理訓(xùn)練的樂趣，從而激發(fā)他們的心理潛能，讓消防人員在心理宣泄減壓的過程中感受到心理訓(xùn)練的趣味性。

二、多維智能擊打宣泄系統(tǒng)

    多維智能擊打宣泄系統(tǒng)提供專業(yè)的3D宣泄情境，并根據(jù)消防人員宣泄擊打力度大小和持續(xù)時(shí)間，可以讓消防人員在宣泄擊打的過程中真實(shí)感受到視覺、聽覺的身臨其境感，并提供針對(duì)性的宣泄引導(dǎo)語，為消防人員營造良好的宣泄體驗(yàn)效果。

▲多維智能擊打宣泄系統(tǒng)方案設(shè)計(jì)

三、心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)

    在為消防人員進(jìn)行心理測(cè)評(píng)的時(shí)候，借助陽光心健心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)開展針對(duì)性的心理測(cè)試，心理咨詢師可以及時(shí)了解消防人員的心理狀態(tài)，并做好消防人員的心理預(yù)警篩查，建立消防人員心理檔案，全面維護(hù)消防人員的心理健康。

四、心理沙盤

▲心理沙盤室方案設(shè)計(jì)

    開展心理沙盤游戲，心理咨詢師可以從消防人員的心理沙盤作品中分析其潛在的心理問題，并解讀和探索消防人員的內(nèi)心世界，及時(shí)給予針對(duì)性的心理建議，這對(duì)幫助消防人員疏導(dǎo)不良心理情緒、克服心理障礙起著積極的作用。

五、音樂放松系統(tǒng)

▲心理放松室方案設(shè)計(jì)

    在心理放松室內(nèi)配置音樂放松訓(xùn)練系統(tǒng)和身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)，可以為來訪的消防人員提供一個(gè)宣泄內(nèi)心不良情緒以及放松減壓的場(chǎng)地。

    陽光心健音樂放松訓(xùn)練系統(tǒng)涵蓋多種音樂放松訓(xùn)練功能，可以讓消防人員在音樂放松訓(xùn)練的過程中感受心靈凈化，再結(jié)合運(yùn)用意向放松訓(xùn)練、呼吸放松訓(xùn)練、漸進(jìn)式肌肉放松等多種方式緩解消防人員的焦慮、緊張等不良情緒，調(diào)適心態(tài)平衡，達(dá)到恢復(fù)或增進(jìn)心理健康的目的。

六、VR虛擬現(xiàn)實(shí)心理訓(xùn)練系統(tǒng)

▲VR心理訓(xùn)練室方案設(shè)計(jì)

    陽光心健VR虛擬現(xiàn)實(shí)心理訓(xùn)練系統(tǒng)采用虛擬現(xiàn)實(shí)的設(shè)備和外設(shè)，并配置8大VR心理放松場(chǎng)景，可以讓進(jìn)行心理訓(xùn)練的消防人員在進(jìn)行身心放松訓(xùn)練的過程中感受特定的身心放松訓(xùn)練，調(diào)適消防人員的心理情緒水平，并幫助消防人員在強(qiáng)烈的融入感和現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景感中進(jìn)行系統(tǒng)的脫敏訓(xùn)練，從而提升消防人員的心理素質(zhì)。

七、身心調(diào)適運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)

▲身心調(diào)適運(yùn)動(dòng)室方案設(shè)計(jì)

    借助陽光心健身心調(diào)適運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，可以幫助消防人員開展心理運(yùn)動(dòng)放松訓(xùn)練，系統(tǒng)通過智能化的采集消防人員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中的各項(xiàng)指標(biāo)，并為其設(shè)置專業(yè)的VR放松運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景，可以實(shí)時(shí)展示消防人員的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練成果，讓消防人員在互動(dòng)訓(xùn)練的過程中自由調(diào)節(jié)，實(shí)現(xiàn)智能心理運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

    陽光心健作為專業(yè)心理建設(shè)廠家，現(xiàn)已為陜西省西安某區(qū)消防特勤大隊(duì)、內(nèi)蒙古赤峰市某區(qū)消防大隊(duì)、湖南省長沙市某區(qū)消防大隊(duì)等各消防部隊(duì)建設(shè)專業(yè)型、標(biāo)準(zhǔn)化、創(chuàng)新性的心理咨詢中心，并提供針對(duì)性的心理配套設(shè)備，提升各消防部隊(duì)人員的心理抗壓能力。