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隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,當(dāng)今社會(huì)關(guān)注心理健康的人群越來越多。各個(gè)學(xué)校社區(qū)逐漸建立起心理健康中心,但怎樣合理科學(xué)的構(gòu)建心理健康中心,為大家所苦惱。所以為了滿足廣大社會(huì)朋友的需求,今天在這里安徽陽光心健為大家介紹一下什么是心理咨詢室。
心理咨詢室是開展心理健康教育工作的場所,建設(shè)規(guī)范的心理咨詢室首先要保證基本功能健全,再根據(jù)建設(shè)地點(diǎn)本身情況、來訪者情況合理地增加發(fā)展性功能模塊。實(shí)施中必須結(jié)合實(shí)際情況,合理安排各個(gè)功能布局,保證最大化利用心理咨詢室整體資源。
廣義是指心理咨詢中心,一般包括接待室、心理閱覽室、心理測量室、個(gè)體心理咨詢室、團(tuán)體心理咨詢室、沙盤游戲室、宣泄室、放松室等功能單元。
狹義所講的心理咨詢室是就是指個(gè)體心理咨詢室或團(tuán)體心理咨詢室。
根據(jù)心理咨詢室建設(shè)的地點(diǎn)不同,心理咨詢室又分為學(xué)校心理咨詢室、企業(yè)心理咨詢室、軍隊(duì)心理咨詢室等,現(xiàn)在應(yīng)用較廣的為學(xué)校心理咨詢室,相信隨著中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和綜合實(shí)力的提高,心理咨詢室將在國內(nèi)的各個(gè)領(lǐng)域有所體現(xiàn)。
心理咨詢室選址的一般要求:安靜隔音、明亮舒適、便于來訪,但出入不明顯。
首先,心理咨詢室要選在安靜溫馨的地方,減少噪音對(duì)心理咨詢工作的影響,最好避開音樂室、體育場、食堂、學(xué)生宿舍等場所;
其次,心理咨詢室要選在明亮舒適的地方,房間要求陽光充足,通風(fēng)良好,冬暖夏涼,房子周圍最好有綠色植物,這樣積極向上的環(huán)境能潛在地調(diào)動(dòng)來訪者內(nèi)心積極陽光的情緒;
再次,心理咨詢室要選在便于來訪但出入不明顯的地方。拿學(xué)校心理咨詢室的建設(shè)舉例來說,其位置如果離學(xué)校太遠(yuǎn),就會(huì)產(chǎn)生距離和阻隔,這種阻隔不僅是空間上的,而且也是心理上的,這會(huì)增加來訪學(xué)生的壓力。特別對(duì)于青少年學(xué)生來說,他們對(duì)心理咨詢輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí)還不深,對(duì)他人的看法非常敏感,害怕別人的議論和誤解,因此,不太愿意讓教師、同學(xué)看到自己出入心理咨詢室。
心理咨詢室的布置以簡潔、溫馨、舒適、安全,符合不同年齡來訪者特點(diǎn)為原則。一般來說,心理咨詢室的布置要首先考慮讓來訪者安心、放松、舒適、注意力集中和易于保守秘密。主要從以下四方面進(jìn)行考慮:
整體氛圍要寧靜,不應(yīng)布置分散來訪者注意力的物件。咨詢室的采光、通風(fēng)條件要好,溫度適宜,屋內(nèi)的布置要以淺色調(diào)為主,給來訪者以明朗、愉快的感覺??蛇m當(dāng)?shù)赜悯r花、綠樹、盆栽和圖畫等裝飾環(huán)境。
心理咨詢室對(duì)于首次來訪的來訪者來說還很陌生,可在墻上掛有"心理咨詢室工作制度"等宣傳材料。
來訪者在做心理咨詢時(shí),要讓他們感受到一種安全感和信任感,咨詢室的布置要體現(xiàn)出隱密性。來訪者所坐的位置應(yīng)避免門窗方向,不應(yīng)讓來訪者與突然來訪的外人照面。
嘈雜聲會(huì)影響來訪者乃至心理咨詢師的情緒,會(huì)嚴(yán)重影響咨詢的效果,心理咨詢室要達(dá)到一定的隔音標(biāo)準(zhǔn)(小于40db),符合GB/T17249.1-1998的要求。
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