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心理產(chǎn)生壓力之后一定要及時進行進行調(diào)整，否則長期下去會給人的心理上帶來很大的傷害，宣泄心理負面情緒有多種方式，常見的是選擇心理宣泄室進行負面情緒發(fā)泄。合理引導宣泄者正確宣泄不良心理情緒，減輕心理負面影響，尤其對于學生的心理健康發(fā)展十分重要。
情緒宣泄室是指供給來訪者的情緒宣泄的場所，宣泄內(nèi)心情緒的場地。對于學校來說，設立宣泄室可以有助于將來訪者將內(nèi)心沖突及時宣泄出來，將心理負能量通通發(fā)泄出去，心理咨詢師可以在宣泄的過程中起引導作用，幫助宣泄者更好的發(fā)泄不良心理情緒。
心理宣泄室配備常見的有
1、智能擊打宣泄儀
2、智能吶喊宣泄儀
3、宣泄人（包括發(fā)聲宣泄人、不發(fā)聲宣泄人）
4、宣泄球
5、宣泄柱
6、并且需在宣泄室地面上鋪上宣泄地板，設置宣泄墻，從而保護宣泄者的身體健康。
在情緒宣泄室建設中，可以配置的宣泄室設備有很多種，最重要的是這些不同的宣泄設備能夠幫助宣泄者更好的宣泄自身的不良情緒，引導來訪者重建心理健康。
陽光心健心理宣泄室建設廠家，提供多種類型的心理宣泄室建設方案，幫助各單位建設標準心理咨詢室，免費服務熱線：400-0551-268.
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